Kategori: Sağlık

Araştırma: Çocuğu olan bayanlar olmayan yaşıtlarına oranla 11 yıl daha süratli yaşlanıyor

Okul periyodunun başlaması ve beraberinde havaların soğumasıyla çocuklarda kulak, burun boğaz hastalıklarında da artış gözleniyor. Çocukların hem fizikî gelişimlerinin süratli olduğu hem de akademik muvaffakiyetlerinin temellerinin atıldığı bir periyodun enfeksiyonlar açısından da ehemmiyet taşıdığını söyleyen Kulak, Burun, Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Op. Dr. Ziya Bozkurt, çocuklarda yaşanabilecek gelişimsel gecikmelerin ve bozuklukların ileriki hayatında kalıcı izler bırakabileceğine işaret etti.

ok mu oturuyorsunuz ve üst sırtınız sık sık ağrıyor mu? Bu germe egzersizi ile ağrı ve gerginliği kolayca ortadan kaldırabilirsiniz. İyi bir esneme için sadece bir sandalyeye ihtiyacınız var...

Kaliteli bir uyku almak için yatış pozisyonunu doğru belirlemeniz gerekiyor. Fazla bilinmese de uyurken aldığınız pozisyonlar uzun vadede bazı sağlık problemlerine yol açabiliyor. Sağ tarafa ya da sol

Düzce Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde “Taşın mı Var Kaygının Var” başlığı altında böbrek taşı, mesane taşı oluşumu ve tedavisi anlatıldı. Prof. Dr. İdris Şahin, böbrek taşıyla ilgili hakikat bilinen yanlışlara değindi.

Vücudumuz her zaman dengeli ve sağlıklı beslenip beslenmediğinizi ve herhangi bir besin eksikliğinizin olup olmadığını gösteren sinyaller gönderir. Peki, sağlıklı beslenme nasıl anlaşılır?